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Tipps & Tricks

Tipps für (d)ein nachhaltiges Leben

Selbst kleine Veränderungen im alltäglichen Verhalten können einen positiven Einfluss auf die Umwelt haben. Unsere leicht umsetzbaren Tipps unterstützen dich bei deinem nachhaltigen und bewussten Leben.

 
 
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Ernährung
Wirf übrig gebliebenes Gemüse nicht weg, sondern koche Suppe oder Eintopf daraus.
 
 
DIY
Mach dir deine eigenen Brotaufstriche
leckere Rezepte folgen bald
 
 
Ressourcen sparen
Stelle den Wasserhahn, zum Beispiel beim Zähneputzen oder Abspülen des Geschirrs, zwischendurch ab.
Je nach Wasserdruck laufen pro Minute zwischen 15 und 25 Liter Wasser aus einem Wasserhahn. D.h. wenn du bei 2 Minuten Zähne putzen das Wasser laufen lässt, laufen 30-50 Liter Wasser ungenutzt den Abfluss hinunter.
 
 
Ressourcen sparen
Klebe ein Schild mit “Bitte keine Werbung” auf deinen Briefkasten und vermeide so unnötigen Papiermüll.
 
 
Ernährung
Verzichte auf Alu- und Frischhaltefolie und nutze stattdessen Bienenwachstücher
 
 
Konsum
Nimm zum Einkaufen eine eigene Tasche oder Beutel mit
 
 
DIY
Mach dir dein eigenes Waschmittel
Ein einfaches Rezept für dein eigenes Waschmittel: Zutaten: 10 - 20 Efeublätter, 500ml Wasser, ein Löffel Waschsoda Die Efeublätter mit heißem Wasser in einem verschließbaren Glas übergießen und mehre Stunden ziehen lassen. Wenn ihr die Lösung schüttelt und sich ordentlich Schaum bildet, ist die Lösung fertig zum Waschen. Zum Waschen einfach die Lösung in die Hauptspülkammer der Waschmaschine geben, noch ein Löffel Waschsoda dazu, fertig.
 
 
DIY
Mach dein eigenes Lippenpeeling aus Zucker und Honig
Ein Peeling sollte immer mindestens aus zwei Bestandteilen bestehen. Zum einen eine peelende Substanz, wie Zucker oder Salz. Zum anderen ein pflegender Stoff, wie ein Öl oder Honig. Zwei ganz einfache Rezepte für eine Portion Lippenpeeling: Die süße Variante:
  • 1 TL Zucker
  • 2 TL Honig
Die Variante für die, die es nicht so süß mögen:
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Olivenöl
 
 
Konsum
Achte beim Kauf von Produkten auf Regionalität.
Regionale Produkte sparen nicht nur Treibhausgase die beim Transport entstehen, sondern du unterstützt damit auch meist kleinere Produzenten und Hersteller in deiner Region.
 
 
Ernährung
Greife zu Glasflaschen und verzichte auf Tetrapacks und Plastikflaschen.
 
 
Konsum
Nutze beim Einkaufen eigene kleine Stoffbeutel für Brot, Obst und Gemüse
  Kleine Beutel aus Baumwolle sind eine umweltfreundliche Alternative zu Plastik- und Papiertüten und sind ideale Begleiter für einen verpackungsfreien Einkauf von Obst, Gemüse und Brot. Ausserdem eignen sie sich auch zum Aufbewahren von frischen Lebensmitteln im Kühl- und Küchenschrank. Einige Anbieter solcher Beutel versehen diese sogar mit einem Schildchen mit einer Gewichtsangabe des jeweilgen Beutels, so dass die Kassierer:innen sogar das "Verpackungsgewicht" tarieren können. Die Vorteile von Baumwolle gegenüber Papier und Plastiktüten sind, sie wächst schneller nach als Holz für Papier und gegenüber Kunststofftüten ist sie weitaus umweltfreundlicher. Und der Wasserverbrauch beim Waschen der Beutel, fällt ggü. dem Ressourcenverbrauch beim Recycling der Papier- und Plastiktüten (sofern diese überhaupt recycelt werden) weitaus geringer aus.
 
 
Kosmetik
Wechsele zu festem Shampoo
Ein Stück festes Shampoo entspricht bei den meisten Anbietern im Durchschnitt der Menge von 2 Flaschen flüssigem Shampoo. D.h. jedes Stück festes Shampoo spart 2 Flaschen Plastik-Müll. Tipp: Wenn du ungerne ein Stück festes Shampoo offen liegen hast, nutze eine Sisal-Sack.
 
 
Konsum
Ersetze dein Toilettenpapier durch eine recycelte Variante.
 
 
Ernährung
Nutze für deine To-Go-Getränke einen Mehrwegbecher
 
 
Kosmetik
Nutze anstelle eines Einwegrasierers lieber einen Rasierhobel.
 
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